今天这篇文章我们一种全球性的多发病，但在不同国家、不同地区，其患病率存在很大差异。全球大约有10%的人一生中患过此病，那就是消化性溃疡
消化性溃疡是指发生在胃和十二指肠黏膜的慢性溃疡，因为溃疡的形成与胃酸/胃蛋白酶的消化作用有关，所以又称为消化性溃疡
消化性溃疡可分为两种，一种是胃溃疡，一种是十二指肠溃疡
消化性溃疡的症状有
⒈上腹痛：慢性、周期性、节律性上腹部痛是消化性溃疡的主要症状
①慢性病程，历时几年、十几年，甚至更长
②周期性发作：溃疡活动期与缓解期交替，一般春秋季节易复发
③节律性上腹痛：上腹痛与饮食之间有明显的相关性和节律性，胃溃疡疼痛多在餐后半小时到1小时出现，经1~2小时后逐渐缓解，至下次餐前消失，呈进进食-疼痛-缓解的规律，十二指肠溃疡疼痛多在餐后2~4小时出现，进食后缓解，呈疼痛-进食-缓解的规律，称空腹痛或午夜痛
④疼痛性质：多为灼痛，也可为钝痛、胀痛、剧痛或呈饥饿样不适感
⑤疼痛部位：胃溃疡位于剑突下正中，十二指肠溃疡位于上腹中部，偏右
⒉胃肠道症状：表现为反酸、嗳气、恶心、呕吐等消化不良症状，以胃溃疡多见
⒊全身症状：表现为失眠、多汗的自主神经失调的症状，也可有消瘦、贫血等症状
如果得了消化性溃疡，那么饮食方面一定要注意
⒈选择富含营养、高热量、清淡、易消化食物，以面食为主食，或软饭、米粥
①避免粗糙，过冷、过热、过酸，等刺激性的食物以及浓茶、咖啡、大蒜、辣椒等食物可导致胃酸分泌过多，会直接损伤胃黏
②豆浆、牛奶含钙和蛋白最高，可刺激胃酸分泌增加，因此不宜多饮，可适量摄取脱脂牛奶，但应该在两餐之间服用
③不宜多食高脂肪的食物，如红烧肉、猪蹄等，以免食物在胃内停留时间过长，使胃过度扩张，胃酸分泌增加
⒉定时进餐，少量多餐，细嚼慢咽，不宜过快、过饱
⒊戒烟酒，吸烟可刺激胃酸分泌增加，还可抑制胰液和胆汁的分泌而减弱其在十二指肠中和胃酸的能力
⒋备碱性食品：有十二指肠溃疡的人要随身备苏打饼干等碱性食物，以便腹痛时食用
现在很多人都喜欢吃油炸、烧烤类的东西，这些都是不健康的，希望大家少吃
希望大家能通过我的文章学到知识