灵芝的主要作用：扶正固本
中国药理学会理事长、北京大学医学部教授林志彬
古代中医药文献中，最早论及灵芝的是《神农本草经》，该书约出版于公元前一世纪左右，是我国最早的药学著作。
此书收载种药品，并将所载药物分为上、中、下三品，上品药皆为有效、无*者，灵芝就居于上品之中。该书根据中医阴阳五行学说，按五色将灵芝分为青芝、丹芝、*芝、白芝、黑芝五类，即五芝，另外还附紫芝。该书详细地描述了六类灵芝的药性、气味和主治。
概括起来，灵芝可“补五脏之气”、“安神”、“增智慧”、“久食轻身不老，延年神仙”。《神农本草经》中对灵芝的论述，被历代医药学家尊为经典并引证，沿用至今。
年版《中华人民共和国药典》收载灵芝(赤芝、紫芝)子实体为法定中药材；此前卫生部也已批准灵芝作为食品新资源。
这样，灵芝就名符其实地成为药食兼用的中药，无论药用或是用作健康食品，均取得了国家法定的药食地位。年美国出版的《美国草药药典和治疗概要》收载了灵芝，该书迄今共收载10种中药或草药，灵芝为其中之一，可见美国医药学界对灵芝的药用价值也十分重视。
灵芝属于真菌类植物，根据它的生活史，可分为三个阶段，灵芝子实体成熟以后散发孢子，孢子飘散四处之后，只有2%～3%的孢子粉能够遇到适应其生长的环境，然后再形成菌丝体，最后成为子实体。
因此孢子粉、菌丝体、子实体构成的灵芝三个不同生长阶段。人工栽培的灵芝子实体是用菌丝体接种到段木或其它培养材料上栽培出来的，并非由灵芝孢子直接栽培出的。作为中药或健康食品，这三个部分都有用。但仅灵芝(赤芝、紫芝)子实体被年版《中华人民共和国药典》收载，作为法定中药材，而孢子粉并不是法定的中药材。
现代医药学研究证明，灵芝含有许多化学成分，其中多糖类、三萜类、肽类、腺苷、嘌呤等成分是其主要有效成分。也证明灵芝及其有效成分具有广泛的药理作用，如免疫调节、抗肿瘤、抗放射线与化疗药引起的损伤、镇静、强心及抗心肌缺血、保肝、降血糖、抗氧化和清除自由基以及抗衰老作用等。临床研究则证明，灵芝制剂可用于防治慢性支气管炎和哮喘、冠心病、血脂异常、神经衰弱、失眠、肝炎、糖尿病以及作为肿瘤放化疗的辅助治疗药物等......
在这期间，用于治疗以失眠为主的神经衰弱与躯体疾病伴有神衰综合征、精神分裂症康复期残余神衰综合征等病例共例。经过一月以上治疗，显著好转者61例，好转者35例，无效者4例，总有效率96%。
按病种统计疗效，治疗神经衰弱失眠的疗效，比神经衰弱综合征疗效更好。中医辨证分型统计疗效，气血两虚型疗效更好。疗程以2个月以上者比疗程短者疗效更好。据病例记载，8例转氨酶异常者中，其中7例降至正常；4例气管炎者均有好转；2例心绞痛者发作明显减少减轻；3例月经转规律。
病人毕先生，59岁，某杂志编辑。患神经衰弱与多种慢性病20余年，主要症状有失眠，易惊醒，脑力、体力衰弱，记忆力差，食欲差，恶心，便秘，易急躁，冬春季气管炎发作频繁及十二指肠溃疡，多次小量出血，曾患肝炎留下肝区疼痛。中医辨证为气血两虚兼血淤。
经灵芝片治疗，每日3次每次3片，治疗第二周后睡眠与食欲改善，脑力与体力均有所恢复，治疗4个月所有症状基本消失。自觉工作干劲倍增。病人对灵芝治疗十分满意。
结果表明，灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用，具有镇静安神的功效，对治疗失眠有明显疗效，也能明显改善病人的食欲、脑力功能从而增强病人的体质。
因为灵芝具有安眠宁神作用，所以也被载入了国家药典中。故对于神经衰弱和失眠患者来说，灵芝可谓必备佳品。
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