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半夜突然胃痛真折磨,此时的你应该这样做 [复制链接]

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胃痛起来是相当折磨人的

要是夜间突然出现胃痛的话

躺着坐着都难受

更别提睡觉了!

通过胃肠科医生解答得知,许多情况下夜间胃痛是由消化问题引起的,但也可能是更严重疾病的标志,如胃溃疡、胃穿孔、病变等,这种情况通常伴随着其他更严重的症状。

消化问题被认为是夜间胃痛的常见原因。睡前进食更容易发生消化不良,因为躺下时使胃酸更容易回反流到化消化道。睡眠困难和睡眠障碍可以使溃疡性疾病、肠易激综合征和炎症性肠病的发生率更高和更严重。

引起夜间胃痛的常见原因

胃酸反流

当胃酸进入食管时,会发生烧灼感疼痛。胃酸反流也常常引起恶心、呕吐、胃胀、咽喉痛和咳嗽。被认为增加胃酸反流风险的因素有很多,其中最常见的包括:

过量饮酒

暴食,尤其是睡前

进食后过早躺下

体重超重

高脂肪、辛辣、油炸食品

胃部疾病

胃炎会导致胃部疼痛或烧灼感,以及恶心、呕吐和胀气。胀气也是胃部疼痛的一个常见的原因,尤其是夜间消化减慢时更易出现。不加治疗可导致溃疡、出血和病变。

胃、十二指肠或食管溃疡

胃或十二指肠溃疡可引起胃部烧灼感疼痛。尤其是十二指肠溃疡,常因半夜停食而致空腹性疼痛,进食后可缓解。

夜间胃痛发作后不方便立即就医,可以尝试改变生活方式提前预防:

1

避免睡前进食

2

睡觉时抬高床头

3

避免高脂或油腻食物

4

避免或限制酒精摄入

5

避免暴饮暴食

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